Her sabah 1 kaşık bal ya da pekmez enerjiyi artırıyor

Bülent Ecevit Üniversitesi (BEÜ) Gıda Mühendisliği Bölümü öğretim üyesi Yard.Doç.Dr. Özge Duygu Okur, her sabah 1 kaşık bal veya pekmezin insan vücudunun enerjisini artırdığını söyledi.

Yard.Doç.Dr. Özge Duygu Okur, bal ve pekmezin son derece özel, besleyici ve sağlıklı bir gıda maddesi olduğunu, bunların yerini alabilecek alternatifler bulunmadığını ifade etti. Bal, hem de pekmez tüketiminin olması gerektiğini, tüketim miktarları açısından da aşırıya fazla kaçılmaması konusunda uyarıda bulunan Okur, şöyle dedi:
"Özellikle kış aylarında hastalıklardan korunmak, bağışıklık sistemini güçlendirmek ve benzer etkileri gerçekleştirmek amacıyla farklı tüketim şekilleri ile çay şekeri tüketimi yerine bal ve pekmez tüketimi önerilmektedir. Çayınızın içerisine bir kaşık dolusu, şeker yerine balı tercih edin. Bal, saf boş kalori olan şekere göre sağlığımıza oldukça faydalıdır. Balın ülser ve diğer mide hastalıkları, kalp yetmezlikleri, çarpıntı, kemik hastalıkları, öksürük, alerji, bronşit, kansızlık, boğaz ağrısı, sinir hastalıkları, bazı cilt ve sinir sistemi hastalıkları gibi 500’e yakın hastalığın tedavisinde olumlu etkileri gösterilmiştir. Ayrıca kabızlığı giderdiği, damarları genişlettiği, kan dolaşımını kolaylaştırdığı, kalbi güçlendirdiği, yağ sindirimini kolaylaştırdığı, yara ve yanıkları iyileştirdiği de ileri sürülmektedir. Elde edilen veriler balın bağışıklık sistemini aktive ettiği ve bal yemenin kanser ve kanserin yayılmasına karşı avantajlar sağlayabileceğini önermektedir. Antibakteriyel etkisi sayesinde bal, diş çürüklerine neden olan bakterilerin büyümesini engelleyebilmektedir."
Her sabah bir kaşık bal yemenin vücudun enerjisini arttırdığını belirten Okur, şöyle devam etti:
"Bir çay kaşığında 17 gram karbonhidrat bulunduran bal, beyin için gerekli glikoz kaynağının da önemli bir kısmını destekleyecektir. Ayrıca bal, kaslarınızın yorulmadan daha verimli çalışmasını sağlar. Her sabah bir kaşık bal yiyerek vücudumuzu koruyabiliriz. 1 çay kaşığı bal 21 kaloridir. Günlük kalori dengemizi kurduktan sonra, balı rahatlıkla tüketebiliriz. Tüm bahsettiğimiz sağlık etkilerini de göz önüne alarak balın şeker yerine tüketiminin yaygınlaştırılması gerektiği, alternatif tüketim şekillerinin olabileceği, özellikle 12 aylıktan küçük bebeklerde tüketimin olmaması gerektiği söylenebilmektedir."
Pekmezin insan vücuduna hızlı enerji kazandırdığını, bu enerjinin özellikle yoğun aktivitesi olan çocuklara, sporculara büyük faydası olduğunu vurgulayan Okur, şunları söyledi:
"Sofralarımızda pekmez bulundurduğumuz takdirde, günlük vitamin ihtiyacımızın yüzde 20’si karşılanabilecektir. Üzüm ve pekmez özellikle günlük kalsiyum, demir, potasyum ve magnezyum ihtiyacının da büyük bir kısmını karşılamaktadır. Pekmezin tüketiminin getirileri bununla da kalmayıp, demir yetersizliği durumlarında da yardımcı bir gıdadır. İki yemek kaşığı pekmez tüketmekle günlük demir ihtiyacının yüzde 35’ikarşılanabilir. Kan yapıcı özelliğinin yanı sıra romatizma ağrılarına iyi gelip kalp sistemini düzenlemekte, bedensel ve zihinsel yorgunlukları gidermektedir." DHA

Regaip Kandili Mesajları 2017: İşte en güzel resimli kandil mesajları, duaları ve sözleri

Regaip Kandili hayırlara vesile olsun. Üç Ayların ilk mübarek gecesi Regaip Kandili 30 Mart perşembeyi cumaya bağlayan gece idrak edilecek. Haberimizde sizler için hazırladığımız mübarek Regaip Kandili mesajları ile sevdiklerinize, özellikle görüşemediklerinize SMS yoluyla veya WhatsApp üzerinden en güzel dileklerinizi, hayırlı dualarınızı iletebilirsiniz. Aynı zamanda haberimizdeki resimli Regaip Kandili mesajlarını sosyal medyadan paylaşabilirsiniz. İşte en güzel, en özel Regaip Kandili mesajları, duaları ve sözleri...

Regaip Kandili mesajları haberimizde. Mübarek Üç ayların başlangıcı ve ilk kandil gecesi olan Regaip Kandili için yazılmış en güzel mesajlar ve resimli kandil mesajlarını haberimizde derledik. Regaip Kandili mesajlarını SMS olarak sevdiklerinize gönderebilir, resimli kandil mesajlarını sosyal medyada paylaşabilirsiniz. Aynı zamanda Regaip Kandili’nde edilebilecek dualar, ibadetler ve Peygamberimizin Regaip Kandili hakkında söylediği hadisi şerifler haberimizde yer almaktadır.
EN GÜZEL REGAİP KANDİLİ MESAJLARI
Ya Rabbi! Her Yerde Haddini Bilen, Gönül Aynasını Silen, Mahşerde Beraat Edip Yüzü Gülen Kullarından Eyle Bizleri..!! (Amin) Hayırlı Kandiller…
Bir dua gönderiyorum hepinize sağlık, mutluluk, huzur olsun. Sevdikleriniz yanınızda, dünyanız barış dolu olsun. Allah”ın selamı üzerinize olsun. Regaip Kandiliniz Mübarek Olsun!
Yüce Allah mübarek Regaip kandili hürmetine hayatın şereflisini, rızkın bereketlisini, vücudun sıhhatlisini, ahlakın faziletlisini, evladın edeplisini nasip ve müesser eylesin. Hayırlı Kandiller…
Cenab-ı Hak, Receb-i Şerif bahçesini ekip, Şaban-ı Şerif suyu ile sulayıp Ramazan-ı Şerif'te bereketli hasat almayı nasip eylesin.Amin..Hayırlı Kandiller.
Regaib Kandili'nin, İslam aleminin yeniden dirilişine vesile olması dileğiyle, geceniz mübarek, dualarınız kabul olsun… Her sabah güneşle doğan umutlar, her yeni baharla tazelenen mutluluklar ve açan her yeni çiçekte gizlenen güzellikler sizinle olsun. Regaib Kandiliniz Mübarek olsun.
En güzel isimler (Esmaül Hüsna) Allah'ındır. O Halde O'na o güzel isimlerle dua edin. O'nun isimleri hakkında eğri yola gidenleri bırakın. Onlar yapmakta olduklarının cezasına çarptırılacaklardır. (Araf 180) Regaib Kandiliniz Mübarek Olsun!
Ey Rabbim Şu sonsuz merhamet ve rahmet deryasından bir damla da olsa, nasiplenmeyi hak eden kullarından eyle bizi. Hayırlı Kandiller!
Ya Rabbi! Sesimizi duyansın, hallerimiz bilensin. Açtık gönlümüzü sana, Sen Sen imdat eyle, Sen affeyle, sen yollarımızı hayır eyle. Melekler daima duacınız olsun. Yüreğiniz ferah, imanının bol olsun. Sevgili Peygamberimiz Şefaatçimiz olsun. Regaib Kandilimiz Mübarek olsun!
Bin damla serpilsin yüreğine, bin tatlı mutluluk dolsun günlerine, binbir hayalin gerçekleri bulsun, her türlü duaların kabul olsun, kandilin mübarek olsun. Bir kandil gülü savur sevdiklerine, size onlardan gülücükler getirsin öyle içten öyle samimi ol ki göz yaşlarını bile tebessüme çevirsin. Regaib Kandiliniz mübarek olsun.
undefined
Ellerin Semɑyɑ, Dillerin Duɑyɑ, gönüllerin Mevlɑyɑ yöneldiği bu Mübɑrek Regɑib geceni kutlɑr, hɑyırlɑrɑ vesile olmɑsını dilerim. Tüm Duɑlɑrınızın kɑbul olmɑsı dileğiyle… Hɑyırlı Kɑndiller.
Duɑniz kɑbul, ɑmeliniz mɑkbul hizmetiniz dɑim olsun. Sɑɑdetiniz kɑim olsun. Regaib Kɑndiliniz kutlu olsun.
Regaib kelimesi bolluk, bereket, fɑzilet ɑnlɑmınɑ gelir. Bu gece Allɑh'ın lütuflɑrının bol bol verildiği bir gecedir ve üç ɑylɑrın ilk Kɑndil gecesidir. Hɑyırlı olsun…
Bɑkiler sevgiler ɑdınɑ nice dilekler vɑrdır. Ölümü bile ɑyırır sɑymɑyɑn gönüller vɑrdır. Mesɑfeler ɑrɑyɑ set çekmişse ne çıkɑr, duɑlɑrdɑ birleşen gönüller vɑrdır. Hɑyırlı Kɑndiller.
Regɑib Kɑndiliniz mübɑrek olsun…Bu günlerin feyzi üzerinize, Rɑhmeti geçmişinize, bereketi evinize, Nuru Ahiretimize, sıcɑklığı yuvɑmızɑ dolsun. Regɑib Kɑndiliniz mübɑrek olsun…
Mübɑrek Kɑndilin, Türk ve İslɑm ɑlemine hɑyırlɑr getirmesini dilerim… Bu değerli Kɑndil gecesinde, kɑinɑtın yɑrɑtıcısı ve ɑlemlerin Rɑbbi olɑn bɑğışlɑyıcı ve ɑcıyıcı yüce Allɑh (c.c.) tüm duɑlɑrınızı kɑbul etsin.
Avuçlɑrın ɑçıldığı, gözlerin yɑşɑrdığı, ilɑhi esintilerin kɑlpleri okşɑdığı ɑnın bir ɑsrɑ bedel olduğu bu gece duɑlɑrdɑ birleşmek dileğiyle Regaib Kɑndilinizi kutlɑrım.
Yɑğmurun toprɑğɑ hɑyɑt verdiği gibi duɑlɑrındɑ hɑyɑt bulɑcɑğı bu gecede duɑ bɑhçesinde yeşeren fidɑn olmɑk dileğiyle Regaib Kɑndiliniz mübɑrek olsun.
Bu gece kulun yɑlvɑrış ve yɑkɑrışlɑrını Yüce Mevlɑ'yɑ sunɑcɑğı ve O'nun sonsuz ɑffındɑn, merhɑmetinden, iyiliğinden bol bol yɑrɑrlɑnɑcɑğı umut, huzur ve müjde gecesidir Regɑib Kɑndiliniz hɑyırlı olsun.
Semɑnın kɑpılɑrının sonunɑ kɑdɑr ɑçılıp rɑhmetin sɑğɑnɑk sɑğɑnɑk yɑğdığı böyle bir gecede düşen dɑmlɑlɑrın seni sırılsıklɑm etmesi dileğiyle Kɑndilin mübɑrek olsun. ALLAH'ın ɑdıylɑ bɑşlɑdığınız her işinizde bɑşɑrılɑr dilerim. Regaib Kɑndiliniz mübɑrek olsun.
Regɑib Kɑndilin mübɑrek olsun. ALLAH sɑnɑ sevdiklerinle berɑber mutlu ve huzurlu bir şekilde yɑşɑmɑyı nɑsip etsin.
Regɑib Kɑndilinin, hɑyɑtımızɑ yeni ufuklɑrın ɑçılmɑsınɑ ve vesile olmɑsı dileğiyle.
undefined
• Regaip kelimesi bolluk, bereket, fazilet anlamına gelir. Bu gece Allah’ın lütuflarının bol bol verildiği bir gecedir ve üç ayların ilk kandil gecesidir. Hayırlı olsun..
• Semanın kapılarının sonuna kadar açılıp rahmetin sağanak sağanak yağdığı böyle bir gecede düşen damlaların seni sırılsıklam etmesi dileğiyle Regaib kandilin mübarek olsun.
• Size karanfilin sadakatini, sümbülün bağlılığını, menekşenin tevazusunu, lalenin gururunu, leyleğın saadetini versek, bize de dua eder misiniz? Regaib Kandiliniz mübarek olsun..
• Yağmur yüklü bulutlar gibi gelen, eteğindeki hayır cevherlerini başımıza boşaltan ve bizlere mutluluk veren kandilin, büyüsüne kapılmanız dileğiyle. Nice kandiller.
• Yağmurun toprağa hayat verdiği gibi dualarında hayat bulacağı bu gecede dua bahçesinde yeşeren fidan olmak dileğiyle Regaib kandiliniz mübarek olsun.
• Yükü sevgi, özü saygı, gücü barış, süsü hoşgörü olan mübarek Regaib kandilinizi kutlarım Allah’a emanet olun. Güzel kandiller..
• Zâde duygular yükselsin göklere, yükseklerde hafakan, gözlerde yaşlar, ona susamış dudaklar kadar, açılan eller var. Regaib Kandiliniz mübarek olsun.
REGAİB KANDİLİ’NDE EDEBİLECEĞİNİZ DUALAR
“Bize karşı düşmanlık duygularıyla oturup kalkanların kalplerini yumuşatmak murat ediyorsan, bize ve gönüllüler hareketine karşı onların kalplerini yumuşat ve sinelerini daim bir sevgiyle doldur!”
“Ey kalpleri evirip çeviren Sultanlar Sultanı! Bizim kalplerimizi de, onların kalplerini de sevdiğin ve hoşnut olduğun güzelliklere çevir Ya Rabbi! Sen bizlere bizi aşan istidat ve kabiliyetler ver ve lütfedeceğin bu kabiliyetleri senin rızan yolunda kullanmayı bizlere nasip eyle ya Rabbi!”
“Allâhım! Senin rızanı umarak camimizde toplandık, huzuruna geldik, boynumuzu büktük, elimizi açtık, bizi kapından boş çevirme. Ey Yüce Rabbimiz! Yüce kitabın Kur'ân ile bizleri huzura ve mutluluğa ulaştır. Kur'ân'ı okumayı, anlamayı ve gereği gibi yaşamayı hepimize nasip eyle. Ey Rabbimiz! Yaptığımız hatalara, kusurlara, günahlara pişman olduk, tövbe ediyoruz, bizi bağışla.”
REGAİB KANDİLİ VE ÜÇ AYLAR HAKKINDA HADİSLER
Sevgili Peygamberimiz, mübarek üç aylar için, “Recep Allah'ın ayı, Şaban benim ayım, Ramazan ise ümetimin ayıdır” (Buhârî) buyurmuşlardır. Rasulullah, Ramazan ayı dışında en fazla Recep ve Şâban aylarında oruç tutmuşlardır. Recep ayı girdiğinde de, “Allah'ım, bize Recep ve Şaban'ı mübarek kıl ve bizi Ramazan'a ulaştır” (Keşfu'l Hafa) diye dua etmiştir.
Bu üç ayda ayrıca Regaib, Berat, Miraç ve Kadir geceleri bulunmaktadır. Ramazan ayındaki farz orucun yanısıra Rasululah, Recep ve Şaban aylarında da Müslümanları oruç tutmaya teşvik etmiştir.
Konuyla ilgili Abbad ibn Hanif şöyle bir rivayette bulunmuştur: “Said İbnu Cübeyr (ra)'a Recep ayındaki oruçtan sordum. Bana şu cevabi verdi. İbni Abbas (ra)'ı dinledim, şöyle demişti: Rasulullah Recep ayında bazı yıllarda öyle oruç tutardı ki biz Galiba hiç yemeyecek (ayın her gününde oruç tutacak) derdik, (bazı yıllarda da öyle) yerdi ki biz, galiba hiç tutmayacak derdik.”(Müslim)
Hz. Aişe başka bir rivayetinde bu konuda şunları söyler: “Rasulullah senenin hiçbir ayında Şaban ayındakinden fazla oruç tutmaz ve şöyle buyururdu: Amellerden gücünüzün yettiğini yapın. Çünkü siz bıkmadıkça, Allah da size asla bıkmış muamelesi yapmaz. Allah yanında amelin en makbulü, kişinin az da olsa devam üzere işlediği ameldir.” (Müslim)
RECEP AYINDA ORUÇ TUTMANIN FAZİLETİ
Receb-i Şerîf'in birinci gününde oruç tutmak üç senelik, ikinci günü oruçlu olmak iki senelik ve yine üçüncü günü oruçlu bulunmak bir senelik küçük günahlara kefaret olur. Bunlardan sonra her günü bir aylık küçük günahların af ve mağfiretine vesile olur. (Hadis-i Şerif)
RESİMLİ KANDİL MESAJLARI

Bu şekilde 5 kez fırçalayınca diş taşları yok oluyor!

Diş taşlarınızı evde birkaç yöntemle yok etmeyi ister misiniz? İşte diş taşlarını yok eden doğal çözümler…

Kahve ve sigarayı fazla tüketen insanlarda diş plakları koyu sarı olur. Plak diş çürümelerine ve diş kaybına neden olduğu için en başta önlem almak gerekir. Diş taşlarınızı evde birkaç yöntemle yok edebilirsiniz.
İşte sizlere evde hazırlayabileceğiniz diş taşlarınızı yok edecek doğal karışım tarifi...
Malzemeler: 
- 2 çorba kaşığı ay çekirdeği
- 2 çorba kaşığı misket limonu suyu
- Yarım litre su
Hazırlanışı:
Tüm malzemeleri alüminyum kabın içerisine koyun ve bir saat kaynatın. Karışımı ayda 5 kez dişlerinizi fırçalayarak uygulayabilirsiniz.
Diş fırçalamanın püf noktaları Bir diğer yöntem ise diş fırçanızı elma sirkesine batırıp diş fırçasıyla dişlerinizi fırçalamak ve durulamak.
Bunların yanında ağız bakımını da günlük olarak yapmanız gerekir. Doğal içeriğe sahip olan diş macunlarını almaya özen gösterin. Tabii en önemlisi de diş bakımınız için diş hekiminizi belli aralıklarla ziyaret etmeyi asla unutmayın.

Bu resimdeki soruyu 15 saniyede bulabilir misiniz?

Resimde onlarca çiçek var. Ama aralarında 1 adet arı gizli. Arıyı bulabildin mi? Bulamadıysanız üzülmeyin. Bu soruyu sadece 100 kişiden 1'i 15 saniyede çözebiliyor.

Onlarca çiçeğin olduğu bu resimde 1 tane arı var. Onu bulabiliyor musunuz?
İste arı dairenin içinde. Aslında onu bulmak ne kolaydı değil mi?

İşte göz renginize göre kişilik testi

İsveç'teki Orebro Üniversitesindeki araştırmacılar 428 denekle çok ilginç veriler ortaya çıkartan bir çalışmaya imza attılar. Ulaşmak istedikleri bilgi, göz renklerinin insanların karakterlerini yansıtıp yansıtmadığı yönündeydi. O bilgiye ulaştılar. Göz renkleri gerçekten de insanların karakterleri hakkında bilgiler veriyor. Peki nasıl oluyor da karşımızdaki kişinin göz rengine bakıp da onun karakteri hakkında bilgi alabiliyoruz?

1.Koyu kahverengi ve siyaha yakın gözler:
Doğuştan liderlik özelliklerine sahip ve çok keskin kararlar verebilen karakterler genelde bu göz rengine sahip oluyor. Göz bebeğindeki siyahın çok baskın olduğu bu gözlere sahip insanlar diğer kişiler tarafından daha makbul bulunuyor. Bu da lider olmalarını sağlıyor, yani herkesin üstünde uzlaşmaya varabileceği kişiler koyu kahverengi rengi taşıyorlar. Aynı zamanda bu göz rengini taşıyan insanlar odaklanma konusunda çok başarılı olduklarından genelde sporda başarılı oluyorlar. Herhangi bir müsabakada baştan sona disiplini elden bırakmayan bu insanların derinlerinde taşıdıkları dirayet onları özel yapıyor.
2.Mavi gözler:
Melek ya da şeytan... Hangisi olacağınıza, yapacağınız seçimler karar veriyor. Mavi göz rengine sahip insanların büyük bir manevi gücü bulunuyor bunu hangi yönde kullandıklarına göre karakterleri oluşuyor. Mavi göz rengine sahip insanlar asla arada derede kalan insanlar olmuyor. Egoist olmak Mavi göz rengine sahip kişilerde baskın olarak görülebiliyor. Mavi gözlü insanlar gelişime daha açık, daha modern ve kolay adapte olabilen insanlar olarak genelde diğer insanlardan ayrışıyorlar. Mavi gözlü insanların çoğunlukta olduğu toplumlar daha özgür topluluklar oluşturuyorlar. Pitssburgh Sağlık Okulu'nun yaptığı saptamalar Mavi göz rengine sahip kişilerin acıya çok dayanıklı olduklarını gösteriyor. Doğum sancısı ve hamilelik stresini mavi gözlü kadınların çok daha rahat aştığı deneklerde net bir şekilde ortaya çıkmış. Karşısındaki kişide etkileme gücünü elinde bulunduran Mavi renkli gözlere sahip insanlar kötülüğü seçtiklerinde çok tehlikeli insanlar olabiliyorlar.
3. Gri gözler:
Çok ender olarak rastlanan gri gözler aslında mavi rengin bir türüne ait. İki farklı karakteri bünyesinde taşıyan gri renk gözlere sahip insanlar hakkında söylenebilecek en önemli şey, herkesten sakladıkları bir yönlerinin olduğu. Bu da mavi renk gözlere sahip insanlardaki gibi iyi ya da kötü karaktere kolay bürünebilmelerini sağlıyor. Bu göz rengine sahip insanların renk tonu biraz daha açıksa ortaya bir kahraman çıkıyor. Uçuk mavi renge benzetilen bu renk tonuna sahip insanlar, genelde diğer insanlara yardım etmek için yanıp tutuşan iyilik
4.Ela gözler:
Ülkemizdeki en yaygın göz renklerinden biri olan ela gözler çok özel bir karakterin aynası aslında. Üstünüzdeki renge ve ışığa göre yeşilden kahverengiye doğru büyük bir renk cümbüşü sunan ela gözlere sahip insanlar, kendine has özelliklere shaip oluyorlar. Genel olarak, spontane yaşayan ve özgürlükçü insanlar olan ela gözlüler dengeli olsalarda gizemli yönleriyle de dikkat çekiyorlar. Günet Avustralya Üniversite'sinden Dr. Matthew Leach ise yaptığı bir araştırmada ela gözlü insanların sindirim sistemi sorunlarını daha çok yaşadığını tespit etmiş. Göz renklerine göre yapılan kan testlerinde ela gözlü insanların karaciğerlerindeki ortak değerlerin böyle bir sonuç ortaya çıkarttığı anlaşılmış.
5.Açık kahverengi gözler:
Ülkemizdeki en yaygın göz renklerden bir diğeri olan açık kahverengi ise, arkadaş canlısı ve sıcakkanlı insanlarda ortaya çıkuyor. Prag'daki Charles Üniversitesi'nde yapılan araştırmalar bu göz rengine sahip insanların kibar, saygıdeğer ve ağırbaşlı olduklarını göstermiş. Bu göz rengine sahip insanların diğer insanlardan daha az uyudukları tespit edilen bir başka veri. Bu sebeple uyku bu insanlar için genelde bir sorun olabiliyor. Zamanında yatmak, zamanında kalkmak konusunda açık kahverengi gözlere sahip insanlar sıklıkla sıkıntı çekiyorlar.
6.Yeşil gözler:
Çekicilik bu gözlere sahip insanların ortak özelliği olarak ortaya çıkıyor. Seksi olarak tanımlanan bu göz rengine sahip kişiler etrafındaki kişileri en hızlı etki altında bırakanlar olarak tespit edilmiş. Etrafındakileri yönetme konusunda liderlik vasfı olmamasına rağmen, insanları perde arkasından yönlendirmede tam bir usta olan yeşil gözlü kişiler dikkat edilmesi gereken karakterler. İpleri bir şekilde elinde tutmayı başaran yeşil gözlü insanlar, Dr. Hamadi Kallel'in tespitlerine göre gizemli ve özgüveni yerinde insanlar. Yaratıcı olan ve sinirlerini kolay kontrol edebilen yeşil gözlüler, kriz yönetimleri için biçilmiş kaftan.

Haritada görüleceği üzere ülkemiz daha çok açık kahverengi ve ela gözlerin etkin olduğu alanlara sahip. Koyu kahverengi de güneydoğu ve kuzeybatımızda görülüyor. Koyu kahvrengi rengin hakim olduğu baskın liderlik özelliklerinin genelde diktatörler çıkartan coğrafyalarda etkin olduğunu görebiliyoruz. Misal İtalya'da da yine koyu kahverengi gözler hakim Sezar gibi sert diktatörlerin doğduğu bir coğrafya. Melek mi Şeytan mı olacağı belirsiz olan mavi renkli gözlerin Almanya, Fransa ve kuzey ülkelerinde görüldüğü açıkça belli ki Hitler, Napolyon gibi kimilerine göre şeytan sayılabilecek karakterlere ev sahipliği yapmış bir coğrafya. Bu durum mavi gözlü insanların daha özgür toplumlar oluşturduğu yönündeki tezi de destekliyor ki Kuzey Avrupa ülkeleri bu konudaki farklarını net bir şekilde hissettiriyor.

Dünya geneline baktığımızda ise mavi göz renginin genetik olarak Avrupa'da gözlemlendiğini görmek mümkün. Bu haritalara ve ortalamayı almaya çalıştığımızda ülkemizdeki insan karakterinin Avrupa'dan ziyade dünyanın geri kalanıyla uyumlu gözüktüğünü söylemek mümkün.

Felç tedavisine örümcek zehri

Avustralya'da yürütülen bir araştırma örümcek zehrinin felç tedavisinde kullanılabileceğini ortaya koydu. Bilim insanları, örümcek zehrindeki bir proteinin, beyni felç sonrasında oluşabilecek hasardan koruyabileceğini saptadı.

Queensland ve Monash üniversitelerinden araştırmacılar, Avustralya'nın kuzeyinde yer alan Queensland eyaletine bağlı Fraser Adası'nda dünyanın en zehirli örümcekleri arasındaki 3 "huni yuvalı örümcek" yakaladı.
Laboratuvar ortamında örümceklerin zehirlerini çıkaran araştırmacılar, pipet yardımıyla aldıkları zehirde bulunan Hi1a proteininin örneğini üretti.
Üretilen protein örneğini farelere enjekte eden araştırmacılar, proteinin, felç sonrasında beyinde hasar oluşmasının temel etkeni olan beyindeki asit algılayan iyon kanallarını tıkadığını belirledi.
"FELÇ SONRASI BEYİNDE OLUŞAN HASARI AZALTMANIN YOLU BULUNDU"
Queensland Üniversitesi'nde görevli Glenn King, çalışmayla ilk kez felç sonrasında beyinde oluşan hasarı azaltmanın yolunu bulduklarını söyledi.
King, Hi1a'nın, felç nedeniyle beynin oksijensizlikten en çok etkilenen ve hızlı hücre ölümü nedeniyle genellikle tedavisinin zor olduğu bölgesini de koruduğunu ifade etti.
Araştırmanın sonuçları, merkezi Washington'da bulunan Ulusal Bilimler Akademisi (PNAS) dergisinde yayımlandı. ntvmsnc

“İhtiyar” olmadan yaşlanmak için 13 öneri (18-24 Mart Yaşlılar Haftası)

Ortalama yaşam süresinin uzamasıyla birlikte kaliteli yaşlanmanın da önemi arttı. Toplumun kaliteli yaşlanabilmesi için hem devletin kurum ve kuruluşlarına hem de bireylere görev ve sorumluluklar düşüyor.

Dünya Sağlık Örgütü 65 yaş ve üzerini yaşlılık dönemi olarak kabul ediyor. Türkiye de giderek yaşlanan ülkeler arasında. Toplam nüfusumuzun % 7.9’u, erkek nüfusun % 6.9’u ve kadın nüfusunun ise % 9’u 65 yaşın üzerinde. 2023 yılında toplam oranın % 10.2’ye yükselerek 8.6 milyon kişiye ulaşması bekleniyor. 2050 yılında ise 65 yaş üstü bireylerin toplam nüfusa oranının % 20.8 olacağı tahmin ediliyor.
“YAŞLANMAK, İHTİYARLAMAK DEĞİLDİR”
“18-24 Mart Yaşlılar Haftası” nedeniyle kaliteli yaşlanmaya vurgu yapan ve “Yaşlanmak, ihtiyarlamak değildir” diyen Prof. Dr. Tayfun Gürpınar, kaliteli yaşlılık dönemi için bireylere ve yaşlı yakınlarına olduğu kadar hastanelere de önemli görevler düştüğünü söyledi.
HASTANELER DE ‘YAŞLI DOSTU’ OLMALI
Dünyada özellikle de gelişmiş ülkelerde giderek yaygınlaşan “Yaşlı Dostu Hastane” kavramına vurgu yapan Prof. Gürpınar, yaşlı dostu hastanenin, yaşlı bireylerin fiziksel ve zihinsel sağlık gereksinimlerini karşılamak, sağlık durumlarını iyileştirmek, ailelerine ve bakım verenlere destek olmak için çalışan bir organizasyon ve hastane yapılanması olarak tanımlandığını aktardı.

YAŞLI DOSTU HASTANELERE DÜŞEN GÖREVLER
Yaşlıların, sağlıklı bireyler olarak kendi sosyal ortamlarında bağımsız yaşamaları gerektiğini söyleyen Gürpınar, yaşlı dostu hastanelerde olması gereken hizmetleri şöyle sıraladı:
• Yaşlıların hastane dışında bağımsız yaşama güçlerinin artırılması,
• Hastaneden sonra yaşlı bireylerin yaşam kalitesini artıracak düzenlemelere yardımcı olunması,
• Yaşlıların hastaneye yatışlarında ortaya çıkabilecek komplikasyonların azaltılması ve hastanenin yaşlılar için daha güvenli bir yer haline getirilmesi,
• Hastanede kalış sürelerinin azaltılması, hastaneye gereksiz yatışların önlenmesi ve hasta memnuniyetinin artırılması,
• Yaşlı dostu iş tanımlarının, standartların, performans hedeflerinin oluşturulması, risk alanlarının saptanması ve bunlara yönelik protokollerin hazırlanması,
• Hastanenin bütün çalışma alanlarında yaşlı dostu prensiplerin yerleştirilmesi.
KALİTELİ YAŞLANMAK İSTEYENLER DİKKAT
Prof. Dr. Tayfun Gürpınar, kaliteli yaşlanmak için alınacak bireysel tedbirleri ise şu şekilde özetledi:
• En az gün aşırı, keyif verici hafif bir egzersiz,
• Açlık çekmeden kısıtlı kalori almak,
• Suyun önemini bilmek,
• Sorunların göründüğü kadar kötü olmadığını düşünmek,
• Eskimiş bilgileri yenileri ile değiştirmek,
• Yeni ilgi alanları bulmak,
• Merak duygusunu canlı tutmak,
• Tekdüze yaşamamak,
• Kendinden memnun olmak,
• Hayal kurmak,
• Bir alanda diğer insanlardan farklılaşmak ve liderlik yapmak,
• Çağın teknolojilerinden ve tıp bilgisinden faydalanmak,
• Bugünün önemini, değerini ve güzelliğini anlamak. (ntvmsnc)

Dünyanın en zengin 20 ismi belli oldu

Teknoloji sadece hayatımızı değiştirmekle kalmıyor, aynı zamanda bu sektöre evlerinin garajında adım atanlara da bir servet kazandırıyor. Bu durum Forbes'un yayınladı 'en zengin isimler' listesi ile bir kez daha kanıtlandı. Teknoloji dünyasının ünlü isimleri listenin tepesindeki yerlerini aldı. İşte Google, Microsoft, Amazon ve Facebook'u yaratanların da aralarında bulunduğu dünyanın en zengin 20 ismi...

20- Sheldon Adelson (Las Vegas Sands Corporation) 30.4 milyar dolar19- Li Ka-shing (Cheung Kong Holdings) 31.2 milyar dolar
18- Wang Jianlin (Dalian Wanda Commercial Property) 31.3 milyar dolar
17- Alice Walton (Wal-Mart) 33.8 milyar dolar
16- Jim Walton (Wal-Mart) 34 milyar dolar
15- S. Robson Walton (Wal-Mart) 34.1 milyar dolar
14- Liliane Bettencourt (L'Oréal) 39.5 milyar dolar
13- Sergey Brin (Google) 39.8 milyar dolar
12- Larry Page (Google) 40.7 milyar dolar
11- Bernard Arnault (LVMH) 41.5 milyar dolar
10- Michael Bloomberg (Bloomberg) 47.5 milyar dolar
9- David Koch (Koch Industries) 48.3 milyar dolar
8- Charles Koch (Koch Industries) 48.3 milyar dolar
7- Larry Ellison (Oracle) 52.2 milyar dolar
6- Carlos Slim (Mexican telecom) 54.5 milyar dolar
5- Mark Zuckerberg (Facebook) 56 milyar dolar
4- Amancio Ortega (Inditex fashion group) 71.3 milyar dolar
3- Jeff Bezos (Amazon) 72.8 milyar dolar
2- Warren Buffett (Berkshire Hathaway) 75.6 milyar dolar
1- Bill Gates (Microsoft) 86 milyar dolar

Şapka takan keçinin ameliyatı için sosyal medya seferberlik ilan etti

Lawson adlı minik keçi hayata şanssız başladı. Arka bacaklarında deformasyon vardı ve yürüyemiyordu. Bir önceki sahipleri de veterinere götürüp yaktırmıştı sevimli keçinin boynuzlarını.

Lawson adlı minik keçinin şansı şimdiye kadar pek de yaver gitmedi.
Doğduğunda arka bacaklarında deformasyon vardı ve yürüyemiyordu.
Bir önceki sahipleri alıp veterinere götürmüştü tatlı Lawson'ı, ancak o veteriner keçinin boynuzlarını yakmanın uygun olacağını düşündü.

Aile buna izin vermişti.
Lawson, Goats of Anarchy adlı gönüllü keçi çiftliğine geldiğinde ayakları için ameliyat olacaktı ancak kalbinde de bir sıkıntı olduğu öğrenildi.
Durum pek iç açıcı görünmüyordu.

Doktorlar, Lawson'a birkaç aylık ömür biçmişlerdi.
Bunun için de çokça para ve ön hazırlık gerekiyordu.
Beklenen mucize o anda geldi.

Goats of Anarchy hesabını Instagram'da takip eden birisi çocuk kalp cerrahı çıkmıştı ve ücret almadan yapacağını söyledi minik Lawson'ın ameliyatını.

Şimdi Lawson için kalpler ve dualar bir oldu. Birkaç sonra gireceği ameliyat için enerji ve sevgi topluyor küçük keçi.

Bu süreçte de yine çiftliğin Instagram hesabını takip ederek Lawson'a hayran olan bir kullanıcının gönlü sevimli Lawson'ın yaralarının açık kalıp üşümesine razı olmadı.

Kendi elleriyle ördüğü bereleri şapkaları keçi çiftliğine gönderdi.
Şimdi Lawson şapkalı halleriyle gönülleri fethediyor.
Umarız ameliyat masasından da hastalığına galip gelerek kalkabilir.

İşte 'Dünyanın en güzel kızı'nın son hali

Dünyanın en güzel kızı ünvanına sahip model Kristina Pimenova 12 yaşında…

Rusya'nın başkenti Moskova'da yaşayan Kristina Pimenova, hem dünyanın en küçük mankeni hem de dünyanın en güzel kızı olarak biliniyor.
Kristina , eski futbolcu Ruslan Pimenov ve model Glikeriya Shirokova'nın ikinci kızları olarak 27 Aralık 2005 yılında dünyaya geldi.

Mankenlik yaptığı ajansa kızını da getiren annesi, ajanstakilerin dikkatini çekmesi ile bazı çekimlerde küçük kızı kullanmaya başlamışlar.
Küçük kızın olağanüstü yeteneğini farkeden ajans, kendisiyle sözleşme imzalamış.

Women Daily Magazine tarafından 'Dünyanın En Güzel Kızı' unvanını alan Kristina, 4 yaşından beri Vogue, Roberto Cavalli ve Armani gibi dev markalar için podyumda yürüyor.
Pimenova'nın hızlı yükselişi, takipçilerini ve psikologları ikiye böldü.

Sydney Çocuk Psikoloji Merkezi’nden psikolog doktor Fiona Martin, 'Bazen sınırlar görünür şekilde çizilmelidir. Bu yaştaki çocukların inançları çok kırılgandır ve kendi karar mekanizmaları henüz gelişmemiştir.

Medya ve reklam dünyası, kullandığı imgeleri kendine göre kodlar. Ebeveynler çocuklarının cinsel bir obje gibi algılanması konusunda gözüaçık davranmalıdır' diyerek durumun anormalliğinden bahsediyor. Bunlar ilerde onun benlik saygısına zarar veri tüm hayatını bozabilir' görüşünde bulundu.

Dünyanın en mutlu ülkesi açıklandı

Sürdürülebilir Kalkınma Çözümleri Ağı'nın bugün açıklanan 2017 Dünya Mutluluk Raporu'na göre Norveç, Danimarka'yı geride bırakarak dünyanın en mutlu ülkesi oldu. Türkiye 69. sırada yer aldı. İsrail ve Kosta Rika ise sürpriz şekilde ilk 15 ülke arasında yer alıyor.

Birleşmiş Milletler (BM) tarafından 2012 yılında başlatılan bir girişim olan Sürdürülebilir Kalkınma Çözümleri Ağı'nın (SDSN) ürettiği rapora göre Kuzey Avrupa ülkeleri en mutlu ülkeler.
Sahra altı Afrika'daki ülkeler ile Suriye ve Yemen listede yer alan 155 ülke içerisinde en mutsuz ülkeler arasında yerlerini aldılar.

SDSN direktörü ve BM Genel Sekreteri özel danışmanı Jeffrey Sachs, "Mutlu ülkeler sağlıklı refah dengesine ve sosyal sermayeye, yani toplum içerisinde yüksek derecede güven, düşük eşitsizlik ve hükümete güvene sahipler" dedi.

Raporda ilk 10'u Norveç'in yanında Danimarka, İzlanda, İsviçre, Finlandiya, Hollanda, Kanada, Yeni Zelanda, Avustralya ve İsveç oluşturdu.
Listenin en sonunda ise Güney Sudan, Liberya, Gine, Togo, Ruanda, Tanzanya, Burundi ve Orta Afrika Cumhuriyeti oluşturdu.

Avrupa ülkelerinden Almanya 16. sırada, İngiltere 19. sırada ve Fransa 31. sırada yer aldı. ABD ise bir sıra gerileyerek 14. oldu. Türkiye listede 69. sırada yer alabildi.
İşte o liste:

Göbek zannetti içinden çıkan şey şoke etti!

24 yaşındaki Meksikalı kadının göbeğinden çıkan kist şoke etti.

Diyet yapan Meksikalı genç kadın karnındaki şişliğin her gün artması ve organlarının ağrısı üzerine doktora gitti. Genç kadın duydukları karşısında şaşkına döndü.

Daily Mail'de yayınlanan habere göre; Dr. Erik Hanson Viana, genç kadına yumurtalık kistinin olduğunu söyledi.

Kalp krizi riskiyle karşı karşıya kalan hastanın karnındaki kitle 33 kiloya ulaşmıştı.
İç organları büyük ölçüde zarar gören kadına ameliyat yapılmasına karar verildi. Kitle öyle büyüktü ki boyu yarım metre, çevresi ise 157 cm’di.

Hastanın karnından çıkarılan kitle karnının yüzde 95’ini kaplıyordu. Ameliyat sonrası konuşan
Dr. Erik Hanson Viana, 10 yeni doğmuş bebek ağırlığında olan kistin hayatında gördüğü en büyük kist olduğunu söyledi.

Ameliyat sonrası hafifleyen kadın yürümek için bir süre koltuk değneklerine ihtiyaç duydu.
Altı ay sonra doktor kontrolüne geldiğinde organlarının tamamen iyileştiği görüldü. Üstelik koltuk değneklerine de artık ihtiyaç duymuyordu. (cnntürk.com.tr)